Omega-3 – Dinh dưỡng quan trọng cho não bộ khỏe mạnhOmega-3 – Dinh dưỡng quan trọng cho não bộ khỏe mạnh
Omega-3 giúp xây dựng màng tế bào thần kinh và cải thiện liên kết giữa các nơron. Cá hồi, cá thu, cá mòi, hạt chia và hạt óc chó là
Ngày: Tháng mười một 3, 2025
